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創傷後壓力症候群是什麼? 有PTSD測試量表可以做嗎?
10 5 月, 2024
創傷後壓力症候群是一種常見的精神疾病,根據統計女性罹患的風險比男性高,而且對壓力和創傷的反應也更強烈
焦慮症發作時怎麼辦?焦慮症自我治療5招快速緩解焦慮
20 2 月, 2024
在現代社會,焦慮症已經成為一個常見的精神健康問題,影響了許多人的生活品質,雖然焦慮症是可以得到控制和
情緒障礙是什麼意思?情緒障礙特徵和治療方式一次看
30 1 月, 2024
有些人可能會突然覺得情緒波動很大,有時還會突然發脾氣進而影響到生活,但這一定是情緒障礙或心理問題嗎?
更年期憂鬱症怎麼辦?更年期憂鬱原因、預防及改善方式
30 1 月, 2024
更年期指的是女性在40-50歲之間,因為卵巢功能逐漸衰退到不具功能的一段必經時期,許多人在更年期時會
憂鬱症復發怎麼辦?憂鬱症復發前兆和復發原因一次看
25 1 月, 2024
憂鬱症是一種常見的心理健康病症,全世界有超過3億人受到憂鬱症之苦,而憂鬱症復發更是一個嚴重的問題,可
性諮商是什麼?性諮商推薦做嗎?伴侶需要一起參與嗎?
23 1 月, 2024
性是人類生命中不可或缺的一部分,它涉及到我們的身心健康、親密關係的和諧以及生活品質,然而每個人在性方
家庭諮商在做什麼?家庭諮商費用怎麼算?跟家族治療差異
18 1 月, 2024
在日常生活中家人之間難免會有爭執或心結產生,如果在家庭關係或互動中感到挫折無力,無論是想要修補家庭關