內湖身心精神科診所 » 強迫症
睡不著怎麼辦?明明很疲憊卻無法入睡,或因睡眠品質不良導致白天工作、學習效率低下,是很多人的苦惱。這篇
一般人提到強迫症常會想到不斷洗手、整理房間、或完美主義,但強迫症對患者造成的身心影響遠比我們想像得痛
感覺到焦慮也不一定是有焦慮症,「焦慮」是每個人、不分年齡、從小到大都會有的反應,適當的焦慮反而可以激